Buğday Unu

 Diyet liflerini içeren karabuğday unu, bağırsakların rahatlamasını ve hazımsızlığı önler. Beyaz unu tükettiğinizde bağırsak tembelliği yaşıyorsanız, bundan sonra karabuğday unu kullanabilirsiniz. Bağırsakların sağlığını koruyan bu faydalı un, sindirim sistemi için önemli bir besindir...

Aktar DiyarıBuğday UnuBuğday, buğdaygiller familyasından bütün dünyada ıslahı yapılmış tek yıllık otsu bitki cinsi.Kepekli gıdalar arasında yer alan buğday, tahıl tüketimi sağladığı için sağlık açısından birçok fayda sağlar. Diyet lifleri, manganez açısından zengin olan buğdayın içeriğine bakacak ol..